圣安米悦心理咨询中心

教你辨别焦虑症和抑郁症的区别

来源:天津圣安米悦心理咨询中心 服务时间:AM9:00-PM18:00点阅数:162
圣安米悦心理免费咨询电话
  教你辨别焦虑症抑郁症的区别,因为焦虑抑郁这两种情绪是我们生活中比较常见的,相对的焦虑症和抑郁症也就显得比其他精神疾病好常见,但是又由于这两种疾病的症状及其相似,所以在生活中许多人都将两者弄混淆,为了避免许大家出现错误咨询的情况,我们今天就来讲解一下焦虑症和抑郁症的辨别方法。
 
  1、抑郁症:这是一种大脑生物胺不足导致精神功能低下和抑制性心理症病,总的临床表现为心理活动阻抑、功能低下、迟缓不敏、体力、精力、脑力性下降;焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病,临床总的特点是惊恐、紧张、植物性神经系统功能不稳定,导致病人焦虑不安。如果用一种简短通俗比拟,抑郁症症状是抑制向下的,而焦虑和紧张是惊恐向上的。
 
  2、焦虑症:经常无须有的担心是焦虑症人群典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等,而这些情况在常人看来很正常,即焦虑症人群的反应与实际情况不符或偏差颇大。
 
  三个方面咨询开学焦虑症
  面对孩子的“开学焦虑”,学生、家长及老师该怎么一起解决上学的畏难情绪,让孩子高高兴兴上学去?焦虑症有哪些异常表现
 
  1、学生。作为学生本人,咨询开学焦虑症应注意自我调节,孩子们可以主动跟家长、老师讲讲心里话,跟同学、朋友聊聊彼此的心事和感受,自己定一些计划调整生活、学习状态。
 
  2、家长。咨询开学焦虑症,家长不要过于紧张。否则家长的这些情绪很容易使孩子的开学焦虑扩大化,家长平时应培养孩子独立生活的能力,例如可在假期剩余时间内让孩子学习一些简单家务,提前适应独立生活,同时鼓励孩子多参加社会活动,扩大社交面,树立自信心。对于中小学生而言,暑假较后两周应让孩子“收收心”,引导其把注意力逐渐转移到学习上,以免增加他们对新学期的恐惧感。
 
  3、教师。对于教师来说开学先进、二周也很重要,老师可以举行班会让孩子们多进行假期心得交流,安排的功课不要太多,好让孩子有个循序渐进的过程。
 
  教你辨别焦虑症和抑郁症的区别,重庆较好的精神科心理咨询中心温馨提示:经过上文的介绍相信大家对于焦虑症和抑郁症有了更多的了解,如何帮助孩子咨询开学焦虑症,在帮助孩子对这种疾病进行咨询的过程中,除了学生本人要配合咨询师进行咨询之外,家长朋友们还要帮助孩子,将注意力转移到学习上面,教师更是应该要帮助孩子对学习进行循序渐进,这样才能让孩子慢慢的恢复正常学习状态,避免出现焦虑症。

  天津圣安米悦心理咨询中心,, ,美国耶鲁大学心理学联合指导中心,全程导诊一站式星级服务,个性化定制咨询方案;严格遵守咨询原则和咨询协议,并对咨询效果进行评估。“访问咨询一对一”的咨询模式,保证咨询师与来咨者无障碍交流,咨询咨询师均从事多年心理咨询工作,经验丰富。专业的VIP服务,“服务高于一切,顾客至上”的VIP会员管理体系,保障高端会员的专属活动和舒适体验。
 
  推荐阅读:天津专业心理咨询师    天津抑郁症心理咨询
 

天津圣安米悦专业为您解决心理难题

选择圣安米悦的理由

师资

心理咨询团队:圣安米悦心理咨询师,心理咨询师 ,各高校名师,心理咨询师 ,平均咨询经验20年...专业,保障,可信赖!

平台

圣安米悦10年心理学专业平台,以心理咨询、心理疗愈为一体,专业心理咨询服务中心。

服务

专业的心理咨询助理为您带来7×24小时体贴安心的心理咨询服务,敬畏尊重来访者,让你体验比较专业的心理咨询服务!

特色

完善的服务流程、安全的保密机制、成熟的咨询理念、温馨的咨询环境、非药物的治疗方式以及明显的咨询效果,一次选择,终身服务!

新评价

  • **的梦评价  韩旻咨询师

    孩子这次考试成绩不错,我们关系好了很多,谢谢。

  • **星空评价  韩旻咨询师

    之前自己抑郁了好久,天天觉得不开心,找到韩老师跟韩老师讲了好多,心里舒服多了,太感谢了。

  • **5512评价  韩旻咨询师

    还不错,首先次还有点不太信任,可是经过交流,发现老师很专业,后边还有几次咨询,希望能彻底改变现状。

  • **所爱评价  韩旻咨询师

    很好的老师,希望多咨询几次!

  • **zbao辣妈评价  韩旻咨询师

    郭彦希老师,孩子回来了,真庆幸遇见你这个良师益友,真是不知道该怎么感谢你!

圣安米悦心理扫一扫在线咨询

在线咨询

微信扫一扫

问题早解疑

天津市和平区南京路181号世纪都会商厦903

天津心理咨询,天津婚姻情感心理咨询,天津青少年心理咨询, 特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据

咨询热线:18622319743 网站地图

公安备120102000283

津ICP备17007687号-2