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“压力性进食”导致焦虑情绪

来源:天津圣安米悦心理咨询中心 服务时间:AM8:00-PM21:00点阅数:91
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  焦虑情绪是最常见的心理健康障碍之一,并且,相比于男性,它更可能影响女性,尤其是中年女性。虽然焦虑可能由许多因素引起,但最近的一项研究表明,女性腹部脂肪的多少可能会影响焦虑情绪的产生。研究结果发表于北美更年期协会(The North American Menopause Society,NAMS)的期刊上。
  “压力性进食”导致焦虑情绪
 
  许多人对“压力性进食”这一术语都不陌生,压力导致吃得多,吃得多导致腰围变粗。这项研究调查了5580多名中年拉美妇女(平均年龄49.7岁)的信息,虽然这不是第一次研究肥胖与焦虑的关系,但它是第一个使用腰围与身高的比值与焦虑情绪相关联的研究。腰围与身高之比已被证实是最好评估心脏代谢风险的指标。一般的指导原则是,如果一个女人的腰围超过她身高的一半,那么她就被认为是肥胖的。
 
  这项研究中,58%的参与者已经绝经,61.3%的人有焦虑症。研究发现,那些在腰围与身高之比在0.5-0.66的女性更容易患上焦虑症,而比值高于0.66的女性与其他人相比,则更可能直接表现出焦
 
  焦虑与人们的健康息息相关,因为它与心脏病、糖尿病、甲状腺、呼吸系统疾病和药物滥用以及其他许多医疗问题都有关联。研究表明,中年女性焦虑的频率增加可能是由于雌激素水平下降——其具有神经保护作用。
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