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职场中的“假想敌”心理

来源:天津圣安米悦心理咨询中心 服务时间:AM9:00-PM18:00点阅数:169
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  随着社会竞争日益剧烈,在职场中,常常会有这样一部分人,尽管他们在工作中已经取得了不错的成绩,但是,他们总觉得某些同事在背后议论、批评自己。于是,他们把某些同事当成自己的“敌人”,无论做任何事,都想和这些同事比一比,以证明自己的能力。
 
  其实,这只不过是这些人有意无意的给自己设立的假想敌,所谓“假想敌”,就是根本不存在的敌人,不过是环境压力下给自己内心虚设的一个对手,这是一种反常的心理状态,也是缺乏安全感的一种表现。他们把自己的某些同事幻想成为敌人,久而久之,他们发现,自己在被这些“敌人”撵着跑,稍一停顿,就可能会被超越和取笑。而这种长时间花费大量心理能量,会导致人不经意间把这种“斗争”的心理带到现实生活中来,从而影响到自己的正常生活和工作。
 
  在企业运转过程中,同事之间不可避免的会存在竞争和利益关系,那些比较孤僻、不善与人合作的人很容易就把一些和自己水平相当、但又相的同事视之为竞争对手。说到底,“假想敌”存在的根源就是竞争,以及竞争带来的心理防备。
 
  这些人总认为同事在和他竞争,等待时机超越自己,但其实,这更可能只是被他自己放大的一种假象,是他自己在和自己较劲。人们之所以设立“假想敌”,其实是缺乏自信的表现,真正的敌人不是别人,恰恰是自己。这类人一般很难接受他人比自己。
 
  如果内心长期设立“假想敌”,就会消耗心理和生理能量,终消灭斗志,阻碍个人发展,对生活对工作造成不必要的影响。如果你有以上的这种心理反应,那可能真的只是你自己单方面的假想而已。如果你正忙着和“假想敌”较劲,,天津职场心理咨询建议大家,不要总找人竞争,也不要把自己的失败归结在无辜的同事身上,不妨调整一下自己的心态,理性对待。
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    孩子这次考试成绩不错,我们关系好了很多,谢谢。

  • **星空评价  韩旻咨询师

    之前自己抑郁了好久,天天觉得不开心,找到韩老师跟韩老师讲了好多,心里舒服多了,太感谢了。

  • **5512评价  韩旻咨询师

    还不错,首先次还有点不太信任,可是经过交流,发现老师很专业,后边还有几次咨询,希望能彻底改变现状。

  • **所爱评价  韩旻咨询师

    很好的老师,希望多咨询几次!

  • **zbao辣妈评价  韩旻咨询师

    郭彦希老师,孩子回来了,真庆幸遇见你这个良师益友,真是不知道该怎么感谢你!

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