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这些职场胆小心理,你有吗?

来源:天津圣安米悦心理咨询中心 服务时间:AM8:00-PM21:00点阅数:115
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  碰到领导不敢打招呼,总是绕路而行;上级布置任务,没听明白,不敢问;工作中有难题,不敢向人请教;任务不能按时完成,不敢跟领导说;工作会议上,明明不赞同某些观点,甚至内心有更好的方案,不敢提;给你新任务,怕自己做不到,不敢答应。
 
  这些职场胆小心理,你有吗?
 
  初入职场几年的菜鸟,或多或少有类似的职场胆小心理。
 
  职场胆小心理,首先来源于职场情境的特殊性。
 
  进入职场前,我们生活在温馨的家庭,友爱的校园生活中。无论父母还是师长,因你尚未完全走入社会,会对你有不同程度的宽容。而职场是一个有明确规章制度的工作环境,与你工作的有同事,有上级,有老板。上级会给你绩效考核,老板掌管着你的薪水,还可能存在同事之间的相互竞争及评价,违反规则制度,明确规定会被处罚。
 
  这种相对不宽容的环境,会给刚刚进入职场的人带来压力,让人小心谨慎,不犯错。
 
  工作经验与社会经验的缺乏,也会造成这种心理。刚踏上工作岗位,无论工作经验还是处事技巧,均较为生疏,遇到问题往往不知如何下手,也不会灵活应对,只好胆小求助。
 
  此外,对自己不自信,是职场胆小的主要心理原因。布置任务担心问多了,被别人认为很笨,会议上怕引起领导注意,多聊几句显出自己的不足,总觉得其他人都是大神,自己是菜鸟,应该没有好点子。
 
  首先你得明白,相比畏畏缩缩,啥都不敢说,啥都不敢做,没有存在感的职场透明人,大家更喜欢积极表现,敢说敢做的勇敢者,即使他会犯错误会被批评,但也会在错误中学习和成长。
 
  其次,重新定义你与上级之间的关系。
 
  职场菜鸟与领导、上级之间,看上去存在上下级关系,但也是协作关系。因为上级也需要你认真完成任务,推进他确定的目标,在完成工作任务上,你们的目标是一致的。既然目标一致,你的问题就是他的问题,一个有心胸的领导,是不会介意你在接受任务时多问几个问题,相反会认为你勤于思考。
 
  最后,修炼职场技能才是建立职场自信的根本。
 
  再强大的心理素质,也不能弥补职场经验技能的欠缺,只有你的职场技能给你带来反馈,你可以完成好工作,甚至比很多人完成得更好,这样的反馈才能一步步给你自信。职场技能是职场生活中的盔甲,有盔甲才有自信投入职场生活中,披荆斩棘,所向披靡。
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