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天津心理医生管用吗

来源:天津圣安米悦心理咨询中心 服务时间:AM8:00-PM21:00点阅数:175
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  天津心理医生管用吗?是不是有朋友有这样的情况呢?能感受自己的情绪很糟糕,也通过很多方法去排解,却没有什么效果。周边朋友建议可以尝试心理咨询,了解了一些资料,但并不清楚心理咨询到底是怎么起作用的,真的有效吗?
 
  这个答案是肯定的,有效。
 
  至于效果则要看心理医生的个人水平以及你朋友的严重性了。
 
  也许很多人认为,心理咨询,不就是两个人聊聊天吗,谁不会啊,自己也有朋友可以聊天,和心理医生聊天不是一个道理嘛。其实不然,我来说说不同之处在哪里,顺便普及一下心理咨询怎么起作用的。
 
  心理咨询有用吗?
 
  1:来访者是主体。
 
  只有一个主体,那就是来访者。咨询师所讲所想所思都是要围绕着来访者的。这是不变的金规戒律,不管咨询师的理论背景是精神分析、认知行为、存在人本、家庭治疗还是其他。而普通人聊天,很多人都有自我为中心的意思,这是心理活动,并不是真的自私的,而且不受到专业的训练,是没办法改变的。
 
  2:咨询师保持中立。
 
  咨询师不会将自己的人生观,价值观,世界观等等强加与来访者的身上,在心理咨询的过程中,咨询师始终保持中立的立场,不能够带着自己的观点、想法、主观判断等去影响来访者。而普通朋友聊天,常常会受到朋友的主观判断影响,比如朋友会说,如果是我的话,我会怎样怎样,这件事应该这样做,你不该怎样怎样等等,完全影响了来访者的主观意识。咨询师也不会像朋友那样说出自己的看法和建议,很多来访者在心理咨询中对咨询师会有这样的期待。
 
  3:谈话观察细微。
 
  咨询师会根据来访者的语音、语调、说话节奏、情绪、话语来分析来访者背后的意义,而普通谈话者很难做到这一点,甚至说即便注意到了,也没有办法联系到其他问题。通过谈话,或者其他方式的互动,咨询师会引导来访者挖掘出深层次的问题所在,找到问题的根源,而普通谈话仅仅限于问题的表面,仅仅针对一个问题展开。来访者会将自己很多的人生经历一一说出来,最初这种烦恼与痛苦的起源,在谈话交流中,其实也是一种自疗,而且效果极好,甚至说很多不能对朋友说的,不能喝父母长辈说的话,都会说出来,这也是为什么心里咨询必须保密的原则。
 
  4:心理咨询与心理治疗。
 
  心理咨询是心理咨询的任务主要在于促进成长,强调发展模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除路障,重点在于预防。来访者多为正常对象,主要涉及日常生活问题,一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理咨询具有现实指向的性质,涉及的是意识问题,如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等,因此多采用认知和论理的途径。
 
  心理治疗涉及内在的人格问题,更多的是与无意识打交道。心理治疗的对象是心理异常的病人,是在临床和医疗情景中开展工作。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害,解决和改变发展结构障碍。天津心理医生管用吗?天津圣安米悦心理咨询中心,汇纳国内外着名心理咨询师,全程导诊一站式星级服务,个性化定制咨询方案;严格遵守咨询原则和咨询协议,并对咨询效果进行评估。
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最新评价

  • **Q1993评价  巩建龙咨询师

    老师很专业,对我的问题分析很透彻,让迷茫的我瞬间找到自己问题的根源,对我帮助很大,会一直跟着老师学习。

  • **gle评价  林安佑 咨询师

    他回来了,谢谢老师,我会照老师的建议去做。

  • **的梦评价  韩旻咨询师

    孩子这次考试成绩不错,我们关系好了很多,谢谢。

  • **激情评价  巩建龙咨询师

    遇到你真是太幸运,有机会要再去感谢下。

  • **星空评价  徐利平咨询师

    之前自己抑郁了好久,天天觉得不开心,找到吴老师跟吴老师讲了好多,心里舒服多了,太感谢了。

  • **范儿评价  巩建龙咨询师

    谢谢老师耐心解答!对我很有启发!

  • **☞老实点℡评价  朱琎咨询师

    很耐心的老师,对我很有帮助!

  • **5512评价  韩旻咨询师

    还不错,第一次还有点不太信任,可是经过交流,发现老师很专业,后边还有几次咨询,希望能彻底改变现状。

  • **ACE评价  朱琎咨询师

    很有效果,现在能够轻松应对考试了。

  • **mmer评价  巩建龙咨询师

    谢谢老师,让我又能开心的面对生活了。正能量满满的!

  • **上节奏评价  林安佑 咨询师

    现在自信满满的,感恩!真高兴有你这个良师益友!

  • **所爱评价  韩旻咨询师

    很好的老师,希望多咨询几次!

  • **zbao辣妈评价  韩旻咨询师

    郭彦希老师,孩子回来了,真庆幸遇见你这个良师益友,真是不知道该怎么感谢你!

  • **vekeke99评价  朱琎咨询师

    他回到我身边了,我会继续照着您的建议去做的,为了我自己也为了这个家!

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